Αξιολόγηση για το Vitagene 2024: Ελέγξτε την υγεία σας

Μια Λεπτομερής Ματιά στα Τεστ Διατροφής και Φυσικής Κατάστασης

Οι πληροφορίες για τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση είναι πραγματικά το δυνατό σημείο της Vitagene. Οι πληροφορίες παρουσιάζονται με πολύ όμορφο τρόπο και μπορείτε εύκολα να εξερευνήσετε τα γενετικά χαρακτηριστικά που σάς ενδιαφέρουν περισσότερο. Επίσης, οι πληροφορίες θα μπορούσαν να σάς βοηθήσουν στην επίτευξη των προσωπικών στόχων σας για την υγεία.

Αναφορά για Υγεία + Καταγωγή

Αυτή η αναφορά περιλαμβάνει τις πληροφορίες καταγωγής που ήδη αναφέραμε, έτσι δεν υπάρχει λόγος να τις αναφέρουμε ξανά. Έτσι, εδώ μπορώ να επικεντρωθώ σε θέματα υγείας.

Σε ό,τι αφορά τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση, η Vitagene εξετάζει έναν μεγάλο αριθμό γενετικών χαρακτηριστικών τα οποία μπορεί να έχουν άμεση επίδραση στην υγεία σας. Για παράδειγμα, πόσο καλά μεταβολίζετε τις διάφορες τροφές και πώς η άσκηση μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή σας πίεση.

Ο πίνακας ελέγχου διαιρείται σε ενότητες, όπως Γενετικά Χαρακτηριστικά, Διατροφή, Συμπληρώματα Διατροφής, Άσκηση και Καταγωγή, ενώ μπορείτε να εμβαθύνετε σε καλά οργανωμένες και εμπεριστατωμένες, αλλά οπτικά ελκυστικές πληροφορίες:

Επίσης, μπορείτε να αναλύσετε περισσότερο ορισμένα χαρακτηριστικά για να ανακαλύψετε:

• Πληροφορίες για την καταγωγή σας σε σχέση με κάποιο χαρακτηριστικό σας
• Πώς αυτό το χαρακτηριστικό επηρεάζεται από τα γονίδιά σας σε αντίθεση με τον τρόπο ζωής σας
• Τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, τη διατροφή σας και τις αλλαγές στα συμπληρώματα διατροφής – πράγματα που μπορεί να κάνουν διαφορά στην υγεία σας
• Μια λίστα γενετικών παραλλαγών για το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό
• Συνδέσμους προς επιστημονικές μελέτες που υποστηρίζουν τα ευρήματα της Vitagene

Αν έχετε κάποιο χαρακτηριστικό που δείχνει ανεπάρκεια βιταμίνης D (για παράδειγμα), θα δείτε κάτι σαν κι’ αυτό:

Σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές της, οι πληροφορίες της Vitagene είναι πολύ πρακτικές και προσαρμόζονται εύκολα ανάλογα με τις προσωπικές σας προτιμήσεις και στόχους. Για παράδειγμα, αν επιλέξετε την αγαπημένη σας άσκηση και πείτε πόσο συχνά την κάνετε, η σελίδα θα σάς δείξει πόσες θερμίδες θα κάψετε (και αν αρκεί ή όχι για να επιτύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους):

Ως εδώ όλα καλά, αλλά δεν έχω εντυπωσιαστεί ιδιαίτερα από το τμήμα με τα συμπληρώματα διατροφής επειδή μου δίνει την εντύπωση μιας προώθησης πωλήσεων ως προς το μηνιαίο πακέτο συμπληρωμάτων. Παρ’ όλα αυτά, οι προτάσεις μπορεί να σας είναι χρήσιμες, ενώ η προώθηση πωλήσεων ίσως να μη διαφέρει τόσο πολύ από αυτό που κάνουν και άλλες εταιρείες τεστ DNA, όπως η AncestryDNA και η MyHeritage οι οποίες προσπαθούν να πουλήσουν τις γενεαλογικές τους συνδρομές.

Μην ξεχνάτε ότι το DNA σας απλά υποδεικνύει σε ποιες ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών μπορεί να είστε επιρρεπείς, όμως αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε σίγουρα κάποια ανεπάρκεια. Όμως, αν έχετε αμφιβολία, συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές.

Premium Health + Ancestry Report

Αυτή η αναφορά περιλαμβάνει όλες τις ίδιες πληροφορίες που δίνει το Health + Ancestry Report συν μια λεπτομερή αναφορά για το δέρμα σας η οποία σάς λέει αν έχετε κάποια προδιάθεση σε κοινές δερματικές παθήσεις, όπως η ακμή ή το έκζεμα. Επίσης, σάς λέει αν έχετε φακίδες (σε περίπτωση που δεν το ξέρετε) και πόσο εύκολα μαυρίζετε στον ήλιο.

Αν έχετε ήδη αγοράσει το στάνταρ πακέτο αναφοράς Health + Ancestry (Υγεία + Καταγωγή), μπορείτε να κάνετε αναβάθμιση και να πάρετε την premium αναφορά χωρίς να υποβάλετε δεύτερο δείγμα DNA:

Σε αντίθεση με το στάνταρ πακέτο, θα πάρετε επίσης δωρεάν ενημερώσεις κάθε φορά που υπάρχουν διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.

Άλλα Διαθέσιμα Πακέτα

• Η Vitagene προσφέρει το Vitality Bundle το οποίο περιλαμβάνει όλα τα ίδια χαρακτηριστικά με το πακέτο Premium Report, συν συμπληρώματα διατροφής αξίας τριών μηνών τα οποία είναι προσαρμοσμένα ανά μήνα για να μπορέσετε να καλύψετε τις πιθανές ανεπάρκειές σας.
• Επίσης, το πακέτο της Vitagene Vigor Bundle είναι το ίδιο με το Vitality Bundle, αλλά δεν χρειάζεται να υποβάλετε ξανά δείγμα DNA επειδή η αναφορά δημιουργείται από τα δεδομένα του μη επεξεργασμένου DNA σας που έχετε πάρει από μια άλλη εταιρεία, όπως η MyHeritage, η AncestryDNA, ή η 23andMe. Απλά κατεβάστε τα δεδομένα σας από μία από αυτές τις εταιρείες και ανεβάστε τα εδώ.

Δείτε Προσφορές της Vitagene

Είναι οι Αναφορές των Τεστ DNA της Vitagene Ανταγωνιστικές στις Τιμές τους;

Η αναφορά του πιο βασικού τεστ της Vitagene, το πακέτο Health + Ancestry Report έχει τιμή που είναι συγκρίσιμη με τις αντίστοιχες της 23andMe και της AncestryDNA. Αλλά σε αντίθεση με τους δύο αυτούς ανταγωνιστές της, η Vitagene προσφέρει επιπλέον πρακτικές πληροφορίες για το πώς μπορείτε να προσαρμόσετε τα προγράμματα της άσκησης και της διατροφής σας για να βελτιώσετε την υγεία σας. Ως εκ τούτου, το τεστ που προσφέρει μπορεί να έχει υψηλότερη σχέση ποιότητας/τιμής για όσους θέλουν επιπλέον καθοδήγηση για τη βελτίωση της υγείας τους.

Επίσης το Premium Report είναι περίπου 40% πιο ακριβό, επειδή προσφέρει επιπλέον αποτελέσματα και προτάσεις σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος, συν ενημερώσεις της αναφοράς. Ακόμη, θα πληρώσετε πολύ περισσότερο για το πακέτο Vitality το οποίο περιλαμβάνει μια συνταγή για συμπληρώματα διατροφής.

Το επιπλέον κόστος θα μπορούσε να είναι δικαιολογημένο αν αποφασίσετε ότι δεν υπάρχει ακριβό τίμημα για την καλή υγεία και αν πιστεύετε ότι οι προτάσεις που σάς προσφέρει, καθώς και τα συμπληρώματα διατροφής, θα έχουν καλά αποτελέσματα. Διαφορετικά, ίσως πρέπει να εξοικονομήσετε κάποια χρήματα μένοντας στις δύο φθηνότερες αναφορές.

Μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε χρήματα ανεβάζοντας τα μη επεξεργασμένα δείγματα του DNA σας από προηγούμενα τεστ που κάνατε στην 23andMe, τη MyHeritage, ή την AncestryDNA. Όποιο πακέτο τεστ κι’ αν επιλέξετε, μπορείτε να πληρώσετε για τις υπηρεσίες της Vitagene με Visa, MasterCard, American Express, Discover ή Diners Club.

Δείτε Προσφορές της Vitagene

Ικανοποιητικές Πηγές για Αυτοβοήθεια και Απαντήσεις μέσω Email

Για λόγους πριν την πώληση (δηλαδή, αν δεν έχετε ακόμη έναν λογαριασμό), η Vitagene διαθέτει ένα blog με πληροφορίες, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει ξεχωριστές ενότητες με συχνές ερωτήσεις που αφορούν τις παραγγελίες, τα συμπληρώματα διατροφής, τις αναφορές και άλλα γενικά θέματα. Για παράδειγμα:

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε πληροφορίες μέσω της διεύθυνσης email που διαθέτει η εταιρείαs. Εγώ έκανα μια απλή ερώτηση και πήρα μια απλή απάντηση, αλλά το θέμα είναι ότι η απάντηση που ήρθε μέσα σε περίπου πέντε ώρες δεν μου έδωσε καμία ουσιαστική πληροφορία ή κάποιο σύνδεσμο για περισσότερες πληροφορίες που μπορεί να υπάρχουν στον ιστότοπο της εταιρείας. Επίσης, δεν διέφυγε της προσοχής μου ότι το όνομα της κυρίας που απάντησε στο email μου ήταν το ίδιο με το όνομα στην ενότητα με τις Συχνές Ερωτήσεις που κοίταξα. (Πάρτε αυτή την πληροφορία όπως θέλετε).

Καλύτερη Υγεία Μέσω Ανάλυσης του DNA;

Η Vitagene μπορεί να μην είναι η κατάλληλη εταιρεία τεστ DNA για εσάς αν θέλετε να συνδεθείτε με συγγενείς σας ή αν θέλετε να προσδιορίσετε τον γενετικό σας κίνδυνο για κάποιες συγκεκριμένες ασθένειες, ή ακόμη αν θέλετε να δείτε το ποσοστό της καταγωγής σας από τους Νεάντερταλ. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, καλύτερα να επιλέξετε την AncestryDNA ή την 23andMe.

Ωστόσο, θα μπορούσε να είναι η κατάλληλη εταιρεία για εσάς αν αγωνίζεστε να χάσετε βάρος ή να επιτύχετε τους στόχους σας σχετικά με τη σωματική άσκηση, ενώ ταυτόχρονα αναρωτιέστε τι διαφορά θα μπορούσε να κάνει στη ζωή σας η κατανόηση των γενετικών χαρακτηριστικών σας. Τα πακέτα είναι ασυναγώνιστα σε ό,τι αφορά πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση.

Και κάτι τελευταίο. Αν και η Vitagene έχει συνεργασία με την Amazon και τη USPS, φαίνεται ότι δυσκολεύεται με την ολοκλήρωση των παραγγελιών της, ενώ υπάρχουν και κάποιοι πελάτες που έχουν παραπονεθεί επειδή έλαβαν το πακέτο του τεστ τους πολύ αργότερα απ’ ό,τι το περίμεναν.

Δείτε Προσφορές της Vitagene